top of page

To participate in activities at our location you need to be/become a member, this is possible for €3 for one month.

You can become a member here.

On site you can only pay by CASH (bar, membership fee, ...)

Thu, Sep 22

|

Andy Versompel

Breath of Awareness

Ben jij op zoek? - naar een manier om je te ontladen van stress ? - naar je authentieke IK om meer in je kracht te kunnen staan en vrijheid te mogen ervaren ? - naar meer inzicht in de patronen die je ontwikkeld hebt doorheen je leven ? - een mogelijkheid om je te ontdoen van oude pijn of verdriet?

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Breath of Awareness
Breath of Awareness

Tijd en locatie

Sep 22, 2022, 7:30 PM – 9:30 PM

Andy Versompel, Gontrode Heirweg 141 Best nummer 6 intikken op de gps ipv 141, 9090 Melle, België

Over het evenement

Bewustwording van wat er diep binnenin ons leeft is de eerste stap naar verandering, maar

wat leeft er in jou? Welke gedachten en emoties razen door jou heen?

Wie ben jij en wat heb jij nodig voor een voller/gelukkiger leven?

Bovenstaande vragen zijn vandaag de dag, in een wereld die zo snel verandert en we duizenden

zaken op onze To Do -lijst hebben staan, met alle prikkels van dien, niet meer zo eenvoudig

om te beantwoorden . 

Dan is de verbonden bewuste ademhaling jouw pad en verwelkom ik je graag om samen in

alle veiligheid een diepe innerlijke reis te maken vanuit ons hoofd naar het lichaam met de

adem als gids.

We starten met een korte meditatie en nemen even een moment om te landen, waarna we

kennismaken en vervolgens vatten we onze reis aan met de verbonden bewuste ademhaling

onder begeleiding van muziek en mezelf om daarna te eindigen met een deelronde waar jij

je ervaringen kan delen met de groep als jij daar de behoefte toe voelt.

Door meer te ademen gaan we meer voelen. Dit is de essentie van ademwerk en helpt om

het contact met het lichaam te herstellen. Doordat we in veel situaties de ‘negatieve’ emoties

liever niet willen voelen, zetten we onbewust onze ademhaling vast. We sluiten ons daarmee

af van een deel van onszelf en beperken onze ademruimte.

Via de techniek van de verbonden bewuste ademhaling keren we dit proces om. Door

gedurende een tijd dieper en voller te ademen openen we het natuurlijke

ademhalingssysteem. We worden weer en meer bewust van het lichaam, de emoties en

gedachten rond wat er leeft diep in ons zijn.

Door de vastzittende emoties en spanningen te doorvoelen en los te laten, gaat de energie

vanzelf weer stromen.

Het verbonden bewust ademhalen werkt transformerend en bevrijdend. Na de ademsessie

ervaar je meer vrijheid en ontspanning, daarnaast levert het je nieuwe inzichten en

perspectieven op die je meeneemt in je dagelijkse leven.

Deelnemen aan deze magische reis kan door mij te contacteren

via mail : andy.versompel@gmail.com

via sms : 0474/64 72 57

Plaatsen zijn beperkt !

Na inschrijving ontvang je van mij een mail met verdere info.

Heb je vragen, aarzel dan niet om mij te contacteren!

Over Andy:

Al sinds zijn geboorte worstelde Andy met zijn hooggevoeligheid en een laag zelfbeeld,dit in

combinatie met de pijn en trauma’s die het leven met zich meebrengt leidde tot een

jarenlange vlucht met verslavingsgedrag.

In zijn zoektocht naar verlossing kwam hij op het spirituele pad waar hij met behulp van

meditatie, zelfexploratie en Breathwork een uitweg vond voor dit alles.

Op deze manier slaagde Andy er in om steeds meer in zijn kracht te gaan staan en vond

een nieuwe levensmissie in de kracht van de adem.

Na een intensief traject bij Breathing Space werd hij facilitator om deze kracht uit te dragen

en te delen met de wereld ,om een ruimte te creëren waar mensen zichzelf kunnen helen en

zo hun licht feller te laten schijnen.

Met liefde

Deel dit evenement

bottom of page